healheart
healheart
lifestyle
healheart
3 สัญญาณที่เตือนว่าคุณกับเพื่อนไม่ควรไปเที่ยวด้วยกัน
จะรักษามิตรภาพไว้อย่างไร ถ้าไม่มีเงินออกไปเที่ยวกับเพื่อน?
‘บอริส เมเยอร์ เลวินสัน’ ผู้บุกเบิกการใช้สัตว์ฮีลใจ มีที่มาจากน้องหมาแสนรู้
รู้จัก Duchenne Smile ‘รอยยิ้มแห่งความสุข’ ที่ต่างไปจากการ ‘แสร้งยิ้ม’
‘อาการเด็กดี’ (Good Child Syndrome) คนใจบางรับคำวิจารณ์ไม่ได้ ภายนอกต้องดูสุภาพใจดีเสมอ
‘อัลเฟรด แอดเลอร์’ เจ้าของหลักจิตวิทยาในหนังสือ ‘กล้าที่จะถูกเกลียด’
ความสุขที่แท้เป็นอย่างไร รู้จักหน้าตาของความสุขกับงานสัปดาห์ความสุขสากล
‘Drinks On Me’ บาร์ทิพย์ที่สองเพื่อนซี้ เปิดพื้นที่ให้คนแปลกหน้าได้ Healใจ กันและกัน
‘ดีเจพี่อ้อย’ แห่งคลับฟรายเดย์ กับมุมมองต่อปัญหาความรักที่ไม่มีสูตรสำเร็จ
Halo Effect วังวนความดีจากความประทับใจแรก จนเมินเฉยว่า เขาอาจไม่ดีอย่างที่คิด
Gaslighting ลูกเล่นทางจิตที่แยบยล พฤติกรรมอำมหิตไม่เงียบ!
6 วิธีสังเกตว่า ‘เพื่อนร่วมงาน’ เป็น ‘จอมปลุกปั่น’ หรือเปล่า?
ทำงานวันหยุด เลิกได้ต้องเลิก เพราะการรีชาร์จพลังสำคัญต่องานในระยะยาว
‘Grey Rocking’ กลยุทธ์รับมือคน toxic ด้วยการทำตัวเป็น ‘หินสีเทา’ ที่น่าเบื่อหน่าย
เปิด 5 วิธีบรรเทา ‘ความเครียด’ เมื่อจิตใจเราหมกมุ่นอยู่กับ ‘ข่าวสงคราม’
